La sophrologie, l'écoute et l'emdr
La sophrologie vous offre la possibilité de vivre plus sereinement.
l'emdr associé à l'écoute à la relaxation vous permet de puiser de nouvelles ressources et vivre pleinement vos choix.
La sophro relaxation vous permettra d'acquérir des techniques de relaxation que vous pourrez appliquer dans votre vie de tous les jours.
l'emdr/dms est une thérapie brève permettant de faire un travail d'autoguérison par rapport à des évènements douloureux, un stress, une angoisse, une phobie, une mauvaise image de soi.
l'écoute non directive vous ouvrira les portes de vos propres ressources en accord avec votre bien être.